​​​​​​ Приближается один из самых долгожданных праздников - Новый год! В эти дни традиционно принято собираться с близкими и друзьями за праздничным столом. Эти застолья, как правило, не обходятся без алкогольных напитков, что очень пагубно влияет на здоровье. Необходимо помнить о правиле «одного бокала» - это правило этикета, согласно которому количество выпитого алкоголя должно быть равным количеству употреблённой воды. Например, если выпит бокал вина, то следует столько же выпить и воды.
​​​​​​ В первые часы после употребления алкоголь напрямую воздействует на кровь и сосудистую систему. Этиловый спирт, также известный как этанол, представляет собой жирорастворимое вещество, которое по фармакологическим свойствам относится к наркотическим соединениям. Всасывание начинается в желудке и продолжается в тонком кишечнике, откуда он быстро попадает в кровоток — уже через 15 минут после употребления всасывается около половины дозы. Спирт проникает во все органы и ткани, в первую очередь концентрируясь в головном мозге, лёгких, печени, почках, селезёнке.
 Алкоголь меняет вязкость и плотность крови, что, на первый взгляд, создаёт иллюзию расслабления. Кровь теряет способность к переносу кислорода, сердечно-сосудистая система перегружается, сердце начинает работать интенсивнее. За счёт структурных изменений клеток крови снижаются их защитные функции.
​​​​​​​Влияние алкоголя на кровь охватывает как изменения в кровеносных сосудах, так и нарушения в работе печени и обмене веществ. Помимо краткосрочных эффектов, таких как разжижение крови и нагрузка на сердце, регулярное употребление приводит к стойким нарушениям, которые серьёзно ослабляют и нарушают функции внутренних органов.