график работы в праздничные дни

Опубликовано 03-11-2017

Пензенский областной клинический центр крови поздравляет всех с Праздником народного единства и сообщает, что 4,5,6 ноября учреждение не работает. Прием доноров будет осуществляться с 7 ноября в обычном режиме.

29 ОКТЯБРЯ - всемирный день борьбы с инсультом

Опубликовано 25-10-2017

Инсульт – состояние, при котором происходит нарушение кровоснабжения определенного участка мозга. Это приводит к отмиранию его клеток либо разрыву сосуда. Существует две основных разновидности инсульта: ишемический (инфаркт мозга) и геморрагический (внутримозговое и субарахноидальное кровоизлияние).

Первые упоминания о симптоматике болезни встречаются еще до нашей эры (Гиппократ связывал потерю сознания с патологиями мозга, а Галлен ввел термин «апоплексия» – стремительное кровоизлияние в мозг или другие органы).

Данное заболевание находится на втором месте в списке самых частых причин смерти и инвалидности человека. По данным медицинской статистики, вернуться к нормальной жизни могут только 8% перенесших его людей, около 20% не могут самостоятельно ходить и чуть больше 30% нуждаются в особом уходе и помощи близких. Поэтому крайне важно уделить особое внимание профилактике и своевременной диагностике.

Детям о донорстве

Опубликовано 19-12-2017

Сегодня гостями Пензенского областного клинического центра крови стали ученики пензенской школы N 36. Школьники стали участниками масштабного проекта Службы крови "Я бы в доноры пошёл - пусть меня научат", который успешно реализуется на территории региона уже несколько лет. Целью проекта является пропаганда донорства крови и здорового образа жизни среди подрастающего поколения.
Девиз донорства - "Я -донор! Я здоров". И цель специалистов ПОКЦК - рассказать детям, как воплотить эту идею в жизнь, чтобы впоследствии сохранить своё здоровье и стать донором.
По окончании беседы для школьников прошла экскурсия, где можно было своими глазами увидеть весь процесс заготовки донорской крови. Дети смогли пообщаться с сотрудниками Центра крови и с донорами, пришедшими в тот день на донацию.
Мы надеемся, что после сегодняшнего мероприятия дети будут беречь своё здоровье и в будущем непременно станут донорами.

День донорского совершеннолетия

Опубликовано 19-10-2017

Всероссийская акция «День донорского совершеннолетия» впервые состоялась в 2010 году и проходила в рамках реализации Программы развития добровольного донорства крови и её компонентов. Сегодня донорское движение молодёжи объединяет более восьмидесяти регионов России, а сотни вузов и средних специальных учебных заведений страны сделали акцию традиционной. Пензенская облась всегда активно участвует во всех федеральных донорских акциях. В этом году она состоялась на базе Мокшанского агротехнологического колледжа. Студенты, достигшие на момент проведения акции 18-летнего возраста, смогли присоединиться к донорскому движению и впервые в жизни сдать кровь, отметив своё совершеннолетие этим важным поступком, достойным взрослого гражданина страны – спасти жизнь другого человека. А те, кто уже сдавал кровь ранее, пополнили ряды регулярных доноров крови.
По словам главного врача Центра крови Татьяны Крыловой кровь сдали 46 студентов, в том числе 14 решили стать донорами впервые. А это значит, что запасы крови пополнились более чем на 20 литров.

Юность комсомольская моя

Опубликовано 17-10-2017

Вспоминая школьную и институтскую жизнь, никак невозможно обойти вниманием годы, проведенные в комсомоле. В преддверии празднования Дня рождения комсомола сотрудники Службы крови провели встречу трех поколений комсомольцев. «Юность комсомольская моя» - эта фраза была лейтмотивом рассказов о годах, проведенных в комсомоле. Одна из старейших сотрудников Центра крови – заведующий отделом контроля качества Надежда Алексеевна Новосельцева рассказала о том, с какой гордостью она носила комсомольский значок, т.к. была принята в комсомол первой среди учеников класса. Свой комсомольский билет она хранит до сих пор. Заведующий организационно-методическим отделом Наталья Михайловна Иваногло была комсоргом курса в медицинском институте и с молодым задором вспоминала студенческие строительные отряды, участником которых ей посчастливилось быть. Конечно, воспоминания о комсомоле – это воспоминание о юности и молодым сотрудникам, которые не были в рядах ВЛКСМ, было интересно послушать рассказы старших коллег и видеть, каким юношеским задором светились их глаза.

16 октября Всемирный день здорового питания!

Опубликовано 16-10-2017

Питание — один из наиболее важных аспектов здорового образа жизни. В организме человека нет практически ни одного органа и системы, нормальная жизнедеятельность которых не зависела бы от питания. В настоящее время научно доказана связь между питанием и развитием основных хронических неинфекционных заболеваний, в том числе сердечно-сосудистых и некоторых онкологических, которые являются двумя ведущими причинами преждевременной смертности в мире и в России. Несбалансированный рацион питания способствует появлению избыточного веса и ожирения.
12 принципов правильного питания
1. Частота. Одно из главных правил правильного питания — необходимо есть несколько раз в день, желательно, не менее 3–5 раз, но небольшими порциями и в одно и то же время.
2. Разнообразие. Питание должно быть разнообразным и не слишком экстравагантным. Количество жирной, жареной, острой и кислой пищи придется ограничить. Человеческому организму для нормального функционирования нужно огромное количество органических и минеральных веществ, и они обязательно должны присутствовать в вашем рационе.
3. Постепенность. Сразу отказаться от привычного режима питания сложно, поэтому включайте «здоровые» продукты в свой рацион постепенно. Также следует сократить потребление соли и сахара.
4. Энергетический баланс. Еда должна восполнять наши энергетические потери и система питания должна это учитывать. Изучите таблицу калорийности продуктов, и прикиньте свои энергозатраты за день.
5. Завтрак обязателен. Он должен быть полноценным и разнообразным
6. Питайтесь по графику
7. Разбавляйте рацион.
8. Сладкое — не значит полезное. Лучше баловать себя яблоком, апельсином или бананом между приемами пищи, или прямо перед едой.
9. Не забудьте о генах. Подбирая продукты, попробуйте углубиться в генеалогию своей семьи. Например, если ваши предки с Севера, то рыба и мясные блюда приветствуются в вашей системе питания, а вот экзотическими фруктам вход заказан.
10. Фрукты и овощи необходимы. Это одна из основ правильного питания. Они обязательно должны присутствовать в вашем рационе. Но не стоит питаться целыми днями одними фруктами и салатами, поскольку это ведет к расстройству желудка и другим проблемам, связанным с процессом пищеварения, ибо протеина в овощах, так скажем, маловато.
11. Дозируйте жиры. Не отказывайтесь от пищи, содержащей жиры.
12. Самое главное, соблюдайте умеренность во всем.

ПензГТУ присоединился к Студенческому донорскому марафону

Опубликовано 13-10-2017

В пятницу, 13 октября, в Пензенском государственном технологическом университете в рамках Студенческого донорского марафона прошла донорская акция.
«Студенты являются самыми активными участниками донорского и волонтерского движения. Сдавая кровь в студенческих коллективах, они помогают возрождать традиции корпоративного донорства в регионе, » - отмечает главный врач Пензенского областного клинического центра крови Татьяна Крылова.
ПензГТУ не раз выступал организатором донорских акций, которые проходят ежегодно, весной и осенью. При подготовке к донорским акциям особое внимание уделяется правильной подготовке к донации: важным условием для донорства является правильное питание и здоровый образ жизни.
Будущие доноры заполняют анкету, сдают общий анализ крови и проходят осмотр врача. Если человек не имеет противопоказаний к донорству и правильно подготовился к донации , то он направляется на процедуру сдачи крови.
В сегодняшней акции приняли участие более 50 человек, кровь сдали 46 из них, пополнив банк гемокомпонентов более чем на 20 литров цельной крови.

В Пензе прошел брифинг по вопросам донорства крови

Опубликовано 12-10-2017

12 октября в Пензенском областной клиническом центре крови состоялся брифинг по актуальным вопросам донорства крови.
Участие в брифинге приняли ведущие специалисты Службы крови Пензенской области и представители региональных печатных и электронных средств массовой информации.
По словам заместителя главного врача ГБУЗ «ПОКЦК» Степана Козака, в регионе, на протяжении последних месяцев, наблюдается снижение донорской активности. Так за сентябрь 2017 года на пункты забора крови пришло почти на 200 человек меньше, чем за этот же период 2016 года. Коридоры Центра крови на протяжении всего 2016 года были заполнены людьми, пришедшими сдать кровь. Сегодня их число заметно уменьшилось.
«В последнее время прослеживается тенденция к уменьшению количества предприятий, принимающих активное участие в корпоративном донорстве, » - отметила заведующая отделением комплектования донорских кадров Светлана Железнякова.
Центр крови , по-прежнему , выполняет плановые показатели по заготовке крови и заявки лечебных учреждений. Но тенденция по уменьшению количества доноров настораживает.
В ходе брифинга обсуждались те задачи службы крови, решение которых, по мнению участников брифинга, требует участия как государственных структур, так и общества.                                        

"Мы надеемся, что активная гражданская позиция  и социальная активность наших  земляков позволит решить проблему донорства крови и ее компонентов  в нашем регионе," - подвел итоги встречи заместитель главного врача ПОКЦК Степан Козак. 

Служба крови Пензенской области приглашает журналистов для обсуждения вопросов донорства крови

Опубликовано 11-10-2017

ГБУЗ "Пензенский областной клинический центр крови" приглашает представителей средств массовой информации принять участие в брифинге по вопросам донорства крови и ее компонентов.

Брифинг состоится в четверг, 12 октября, в 10-00 в конференц - зале ПОКЦК по адресу ул. Клары Цеткин 41 А

В Пензенской области стартовал Студенческий донорский марафон

Опубликовано 09-10-2017

В понедельник, 9 октября, в регионе стартовала традиционная донорская акция –Студенческий донорский марафон. Мобильный пункт забора крови начал свою работу на территории Пензенского государственного университета архитектуры и строительства.
На сегодняшний день в донорское движение вовлечены практически все высшие учебные заведения региона. Во всех ВУЗах созданы волонтерские отряды Службы крови, которые помогают сотрудникам Службы крови в организации донорских акций и проведении разъяснительной работы.
«Работа по привлечению молодых людей к донорскому и волонтерскому движению ведется сотрудниками Центра крови регулярно в школьных и студенческих коллективах в рамках проекта «Я бы в доноры пошел – пусть меня научат». И уже сейчас видны ее итоги – мы можем наблюдать значительное омоложение донорского контингента,» - отмечает руководитель Пензенского областного клинического центра крови Татьяна Крылова.
Сегодня девиз донорства «Я – донор! Я здоров!» прочно вошел в молодежную среду – многие отказались от вредных привычек, ведут здоровый образ жизни, правильно питаются, занимаются спортом.
13 октября. эстафету донорского движения примут студенты Пензенского государственного технологического университета.