.png/0bc49452-b892-cf8c-9c75-06ebcf05138b?imagePreview=1)
Новости
Материал опубликован: 04 January 2026, 10:16
Обновлён: 04 January 2026, 10:30
Просмотров: 72
Держи ноги в тепле, а голову в холоде!" , так говорили всем нам еще в детстве. А верно ли это правило?
Ноги любят тепло: когда ступни замерзают, кровообращение ухудшается, появляется слабость и риск простудиться. Поэтому носки, тёплые тапочки и уютные валенки – наши лучшие друзья.
Голова любит прохладу: свежий прохладный воздух бодрит мозг, улучшает концентрацию внимания и память. Но помните меру: сквозняки и сильный мороз опасны для здоровья.
Следуя этому простому принципу, вы будете чувствовать себя энергичными и здоровыми каждый день!
