.png/0bc49452-b892-cf8c-9c75-06ebcf05138b?imagePreview=1)
Новости
Материал опубликован: 09 января 2026, 11:29
Обновлён: 09 января 2026, 11:30
Просмотров: 38
Переедание сладостями на новогодние праздники грозит целым рядом проблем со здоровьем. Вот лишь некоторые из возможных последствий чрезмерного употребления сладкого:
- Повышение уровня сахара в крови, что может привести к развитию диабета.
- Увеличение риска развития кариеса и других стоматологических проблем.
- Аллергические реакции, включая высыпания и зуд.
- Проблемы с пищеварением, такие как вздутие живота и дискомфорт.
- Риск набора лишнего веса и развития ожирения.
Важно помнить, что даже редкие случаи переедания могут иметь долгосрочные негативные последствия для здоровья. Поэтому старайтесь контролировать количество потребляемых сладостей и выбирать более здоровые альтернативы, такие как сухофрукты или домашнюю выпечку с минимальным количеством сахара.[
