Навигация по категориям

Публикатор

Внимание! Грипп!
18 декабря 2025

Внимание! Грипп!

18 декабря 2025

Эксперты Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) фиксируют быстрое распространение вируса гриппа A(H3N2), известного как «гонконгский» грипп. Такое название это заболевание получило из-за того, что первые...

Подробнее
Просмотров: 323
Создай свой ЗОЖ-план на зимние каникулы
18 декабря 2025

Создай свой ЗОЖ-план на зимние каникулы

18 декабря 2025

Новогодние каникулы — долгожданное время отдыха и веселья. Но почему бы не сделать этот период еще и полезным для своего здоровья? Составив простой ЗОЖ-план, вы сможете насладиться праздниками, сохранив...

Подробнее
Просмотров: 244
"С Новым годом, Служба крови!"
17 декабря 2025

"С Новым годом, Служба крови!"

17 декабря 2025

Ежегодная акция «С Новым годом, Служба крови!» прошла в Пензенском центре крови. В преддверии новогодних праздников Пензенский центр крови распахнул свои двери для доноров, готовых совершить маленькое чудо...

Подробнее
Просмотров: 284
Алкоголь и донорство
17 декабря 2025

Алкоголь и донорство

17 декабря 2025

Скоро праздники, и многие ждут корпоративных вечеринок. Но если вы хотите сдать кровь в ближайшие дни, помните важное правило: алкоголь и донорство несовместимы! ⁣ Почему стоит отказаться от спиртного? -...

Подробнее
Просмотров: 309
Блюда для новогоднего стола могут быть полезными
16 декабря 2025

Блюда для новогоднего стола могут быть полезными

16 декабря 2025

Новый год — повод порадовать себя вкусными блюдами, сохранив здоровье и фигуру. Эксперты по питанию и диетологи советуют: Менее жирные блюда: замена традиционного майонеза на натуральный йогурт или легкий...

Подробнее
Просмотров: 218
Как сохранить физическую форму до праздников
15 декабря 2025

Как сохранить физическую форму до праздников

15 декабря 2025

Многие мечтают встретить новогодние праздники в отличной форме, однако повседневная занятость часто мешает следить за собой должным образом. Мы подготовили для советы, которые помогут сохранить тело подтянутым...

Подробнее
Просмотров: 242
11 Декабря - Всемирный день борьбы с бронхиальной астмой
11 декабря 2025

11 Декабря - Всемирный день борьбы с бронхиальной астмой

11 декабря 2025

11 декабря отмечается Всемирный день борьбы с бронхиальной астмой. Этот день проводится ежегодно с 1998 года по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) в сотрудничестве с международными организациями,...

Подробнее
Просмотров: 245
Пензенский Центр крови стал победителем Всероссийских конкурсов
01 декабря 2025

Пензенский Центр крови стал победителем Всероссийских конкурсов

01 декабря 2025

Пензенский областной клинический центр крови стал победителем Конкурса профессионального мастерства, проводимого ФМБА России. Итоги конкурса были объявлены на XVII Всероссийском форуме Службы крови, который...

Подробнее
Просмотров: 349
ВИЧ и СПИД: важно знать
01 декабря 2025

ВИЧ и СПИД: важно знать

01 декабря 2025

1 декабря — Всемирный день борьбы со СПИДом. Часто вокруг этих слов много страха и мифов. Давайте разберёмся, как всё обстоит на самом деле. Что нужно знать: ВИЧ — это не приговор. При своевременной диагностике...

Подробнее
Просмотров: 351
Секрет здоровья - здорово питаться!
16 ноября 2025

Секрет здоровья - здорово питаться!

16 ноября 2025

Питание играет важную роль в сохранении здоровья. При неправильном питании у человека может развиться целый ряд различных заболеваний. Рацион должен отвечать потребностям организма в энергии и питательных...

Подробнее
Просмотров: 365
Влияние сигарет на мужское здоровье
15 ноября 2025

Влияние сигарет на мужское здоровье

15 ноября 2025

Курильщики сигар подвержены риску смерти от тех же заболеваний, которые поражают курящих людей. Кроме того, даже если вы изо всех сил стараетесь немедленно выпустить дым, ваш рот все равно впитывает содержащиеся...

Подробнее
Просмотров: 364
Движение - это жизнь!
14 ноября 2025

Движение - это жизнь!

14 ноября 2025

Двигательная активность оказывает положительное влияние на работу сердца, мозга и всего организма. Регулярные физические упражнения играют важную роль в профилактике и лечении сердечно-сосудистых заболеваний,...

Подробнее
Просмотров: 314
14 ноября - Всемирный день борьбы с диабетом
14 ноября 2025

14 ноября - Всемирный день борьбы с диабетом

14 ноября 2025

14 ноября мы отмечаем Всемирный день борьбы с диабетом. Эта дата важна для повышения осведомленности о диабете и информирования людей о мерах профилактики и лечении этого заболевания. Типы диабета: 1. Диабет...

Подробнее
Просмотров: 283
День открытых дверей прошел в Центре крови
14 ноября 2025

День открытых дверей прошел в Центре крови

14 ноября 2025

В четверг, 13 ноября, в Пензенском областном клиническом центре крови состоялся День открытых дверей в рамках Всемирного дня качества. Гостями Центра стали студенты Пензенского областного медицинского колледжа...

Подробнее
Просмотров: 233
Отказ от алкоголя - верное решение
13 ноября 2025

Отказ от алкоголя - верное решение

13 ноября 2025

Алкоголизм- тяжелое прогрессирующее заболевание, при котором человек становится психологически и физически зависим от алкоголя. Страдающий алкоголизмом испытывает непреодолимую тягу к спиртному. По мере развития...

Подробнее
Просмотров: 264
Ваш голос важен для нас!
13 ноября 2025

Ваш голос важен для нас!

13 ноября 2025

Дорогие друзья! Просим вас поддержать проекты Пензенского областного клинического центра крови, участвующие во Всероссийском конкурсе профессионального мастерства. Победители конкурса определяются не только...

Подробнее
Просмотров: 282
Методики дыхательной релаксации
12 ноября 2025

Методики дыхательной релаксации

12 ноября 2025

Дыхание — это самый эффективный метод быстрого снижения гнева и тревоги. Есть техники, которые быстро помогают снять нервное напряжение, успокоиться, расслабиться, восстановить нормальное сердцебиение, снизить...

Подробнее
Просмотров: 338
12 ноября - Всемирный день борьбы с пневмонией
11 ноября 2025

12 ноября - Всемирный день борьбы с пневмонией

11 ноября 2025

Пневмония — острое инфекционное заболевание легких, которое может быть вызвано различными микроорганизмами, такими как бактерии, вирусы или грибки. Это заболевание представляет серьезную опасность для здоровья,...

Подробнее
Просмотров: 244
11 ноября 2025

Как выглядит формула здорового образа жизни?

11 ноября 2025

Ежегодно на второй неделе ноября в мире отмечается Всемирная неделя качества, а во второй четверг ноября – Всемирный день качества. В этом году Всемирная неделя качества проходит с 10 по 16 ноября, а День...

Подробнее
Просмотров: 17841